سندرم درد پاتلو فمورال دردی در جلوی زانو، اطراف کاسه زانو (کشکک) است که کودکان، نوجوانان وبزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند در یک یا هر دو زانو رخ دهد. سندرم پاتلوفمورال، «زانوی دونده» نیز نامیده می‌شود زیرا در افرادی که در ورزش‌هایی که شامل دویدن و پریدن است، بیشتر دیده می‌شود. بهترین درمان سندرم درد پاتلوفمورال بر اساس عوامل مختلفی از جمله سن، سلامت کلی و شدت درد است. کلینیک درد نفس در این راستا بهترین گزینه های درمانی را پیشنهاد می دهد. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی با کلینیک درد نفس از طریق تماس با شماره تلفن 26350185-021 اقدام فرمایید.
علائم سندرم درد پاتلوفمورال
شایع ترین علامت سندرم درد پاتلوفمورال یک درد مبهم و دردناک در جلوی زانو است که به تدریج شروع می شود و به نظر می رسد که مرتبط با فعالیت باشد. سایر علائم این بیماری عبارتند از:
- بالا یا پایین رفتن از پله ها
- چمباتمه یا زانو زدن
- نشستن به مدت طولانی با زانوی خم شده
درد پاتلوفمورال شبیه سایر مشکلات احتمالی زانو است. بنابراین به محض شروع درد زانو نیاز است که برای جلوگیری از تشدید وضعیت، برای تشخیص اقدام کرد .با مشورت با متخصصین درد می توان در هنگام بروز احساس ناراحتی، درد یا بی ثباتی در زانو تشخیص دقیقی را به دست آورد.
علل درد سندرم پاتلوفمورال
پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث ایجاد سندرم درد پاتلوفمورال می شود، اما با موارد زیر مرتبط است:
- استفاده بیش از حد: ورزش هایی که نیاز به دویدن یا پریدن زیاد دارند، فشار مکرری را به مفصل زانو وارد می کند که می تواند باعث تحریک کاسه زانو شود.
- عدم تعادل یا ضعف عضلانی: درد پاتلوفمورال زمانی رخ می دهد که عضلات اطراف لگن و زانو به درستی کاسه زانو را در یک راستا قرار ندهند. مشخص شده است که حرکت زانو به سمت داخل با درد پاتلوفمورال مرتبط است.
- جراحت: ضربه به کاسه زانو، مانند دررفتگی یا شکستگی، با سندرم درد پاتلوفمورال مرتبط است.
- عمل جراحي: جراحی زانو، به ویژه ترمیم رباط متقاطع قدامی با استفاده از تاندون کشکک ، خطر درد پاتلوفمورال را افزایش می دهد.
عوامل خطر
- سن: سندرم درد پاتلوفمورال معمولاً نوجوانان و جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد. مشکلات زانو در افراد مسن بیشتر ناشی از آرتریت است.
- جنسیت: زنان دو برابر مردان در معرض خطر ابتلا به درد پاتلوفمورال هستند که می تواند به علت لگن پهن تر زنان باشد.
- شرکت در ورزش‌هایی که فشار بیشتری را به زانوها وارد کند
درمان
تشخیص دقیق و به موقع به بهبود روند درمان دردهای زانو کمک می کند. بااین هدف دکتر حسین عدلخو در کلینیک درد نفس با شرح حال دقیق و معاینه و حرکت دادن پاها در موقعیت های مختلف و درخواست سی تی اسکن و ام آر آی بهترین تشخیص را در درمان دردهای زانو می دهد و سایر بیماری هایی که علائم و نشانه های مشابهی دارند را رد می کند.
درمان درد پاتلوفمورال اغلب با اقدامات ساده شروع می شود.
- استراحت وعدم انجام فعالیت هایی که باعث افزایش درد می شود؛ مانند بالا رفتن از پله ها
- دارودرمانی :در صورت نیاز، مسکن‌هایی مانند استامینوفن ، ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند کمک کننده باشند.
- فیزیوتراپی : تمرینات کششی و تقویتی مختلف می‌توانند عملکرد عضلانی اطراف زانو را بهبود بخشد. هدف این است که استقامت، قدرت و دامنه حرکتی را بهبود بخشد و در عین حال هرگونه عدم تعادل عضلانی را اصلاح کند.
- کمپرس یخ زانو: بعد از ورزش ممکن است مفید باشد.
- تزریق کورتیکواستروئید: اگر التهاب قابل توجهی وجود داشته باشد، ممکن است از تزریق زانو برای تسکین درد استفاده شود.
در صورت عدم درمان مشکلات زانو به مرور زمان بدتر می شوند. و در صورت عدم دریافت مراقبت های درمانی خطر آسیب های زانو بیشتر می شود .
اگر شما هم علائم و نشانه های سردرد خوشه ای را دارید حتما با مراجعه به کلینیک تخصصی سردرد با پزشک متخصص سردرد مشورت نمایید. در کلینیک درد نفس انواع سردردها با استفاده از متدهای جدید توسط دکتر حسین عدلخو فوق تخصص درد معاینه و درمان می شوند. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی با کلینیک درد نفس از طریق تماس با شماره تلفن 26350185-021 اقدام فرمایید.
